青少年如何变大变粗科学方法人人问的比较多的问题

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发布日期:2022-12-22 18:28    点击次数:193
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每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安

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网友发问:

冯名雨丰足,阳了之后发热时时出现,今天高烧刚刚裁汰到37.5,高烧我嗅觉问题不大。我方吃点药能抗当年,然则咳嗽和嗓子疼太难过,嗓子像刀子割相似,喝点水都疼。昨天在床上躺了一天,莫得吃饭,也莫得何如语言,想问下咳嗽何如惩办最快?

今天早上起床,嗅觉嗓子不知足,下昼就出现了怕冷,流清涕的欢喜,偶然率是阳了。

人人在家一定要保护好我方,要是阳了,也不必太过记忆,干就收场。

你强它就弱,你弱它就强,没什么大不了。

咳嗽,要看清我方咳的痰是什么激情的。咳出来的痰,痰湿色白或者白色清亮状,多为肺部受寒导致的;

反之,咳痰相配的茂密,激情发黄,大批是肺内部有热导致的。

搞明晰寒热之后,针对性的用药,艾灸就粗陋多了。

接下来,我把最近这些天,人人问的比较多的问题,和人人归来下,粗陋人人参考和使用:

(戳上图,可进店)

1

咳痰

■.以白痰为主,奉陪有流清鼻涕,怕冷症状的,取穴以祛风驱寒为主,保举艾灸:肺俞穴和列缺穴,单个穴位艾灸技巧不低于30-40分钟。

「肺主外相」,皮肤被寒邪入侵,导致寒邪入体,肉体怕冷,在线天堂中文新版WWW背部为阳, BBwHD是以背部的肺俞穴不错补阳气,同期还不错宣肺止咳。加上肺经的络穴列缺穴,能增强驱寒的服从。

「肺俞穴」:折腰屈颈,颈背接壤处椎骨高突向下推3个椎体,下缘旁开2横指处即是。

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「列缺穴」:两虎口相交;一手食指压在另一手的桡骨茎突(掌心上前,手腕外侧突起的骨头)上;在食指顶端到达的凹下处,触摸时可感有一裂隙,即为本穴。

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■.以黄痰为主,奉陪有鼻子,咽喉干燥痛楚,口渴的,取穴以疏风散热为主,保举艾灸;大椎穴,曲池穴。

大椎穴,位于背部脊柱,脊柱是人体的督脉,而「督脉乃阳脉之海,主孤单之阳气」。是以,大椎穴既不错扶阳气,又不错清热邪。

日本公妇里乱片A片 sans-serif;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">曲池穴,「针灸甲乙经」记录:「伤寒余热不尽,曲池主之」,评释曲池穴清热服从很好。大椎穴和曲池穴搭配能罢了体内热邪,缓解黄痰和嗓子干痛的症状。

「大椎穴」:折腰,颈背接壤椎骨高突处椎体,下缘凹下处即是。

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「曲池穴」:极限屈肘,在肘要害的外侧,肘横纹头处,即为本穴。

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另外,要是痰相配的多,不错加灸化痰第一要穴:「丰隆穴」。

2

嗓子疼

■.嗓子疼,就像刀子割嗓子相似。此类情况,痛楚部位的前后傍边都不错艾灸。

痛楚部位在哪儿,咱们重心艾灸的部位就在哪儿。

另外,下肢保举保举:照海穴。

因为照海穴敬爱是太阳映照大海,使大海水汽蒸腾。照海穴连通阴跷脉,阴跷脉经由咽喉,「经络说过,主治所及」。是以,蒸腾的水汽沿着阴跷脉会直达咽喉,缓解咽喉痛楚干痒等各式不知足。

「照海穴」:在足内侧,内踝尖下方凹下处。

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3

高烧

■.高烧问题,既不错艾灸,也不错点刺放血。放血来的服从,比拟较艾灸会快一些。

艾灸能不成惩办热证问题,我觉得是不错的。然则,当今许多医师都觉得不行,因为中医文籍「伤寒论」中记录:不提议热证艾灸。

要是你用艾灸大椎穴惩办过热证不错告成用,嗅觉不成用的,大椎穴不错以刮痧来代替。

点刺放血会用到三个穴位:耳尖穴,少商穴和商阳穴。

耳尖穴,即是耳朵上前对折后,耳朵的最高点。

少商穴是肺经井穴,商阳穴是大肠经的井穴,井穴放血有清热的服从。

「少商穴」:在手拇指小节桡侧,距指甲角0.1寸。

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「商阳穴」:在手食指小节桡侧,距指甲角0.1寸。

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